ﾈｲﾙｹｱについての情報をお届けします｡ここでは爪に優しいﾈｲﾙｹｱの手順について紹介しています｡
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ﾈｲﾙｹｱの手順
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爪の汚れを落とす
まず手をきれいに洗い､清潔にします｡ﾏﾆｷｭｱをしている場合は､先に落としましょう｡
ｺｯﾄﾝに除光液を適量含ませて､爪の上に置いてそのまましばらく放置します｡
除光液が十分に馴染んだら､なでるようにﾏﾆｷｭｱを落とします｡ｺｯﾄﾝでごしごし擦らないようにしましょう｡
爪の形を整える
爪やすりを爪に対して約45度の角度に持ちます｡この時､爪やすりを往復に動かすと二枚爪の原因となったり､爪が損傷してしまう危険性がありますので､必ず一定の方向に動かしながら削っていきます｡
削りすぎに注意しながら丁寧に整えていきます｡
基本的には､先端→両側→爪の角の順番に削ります｡
ぬるま湯に浸す
ﾌｨﾝｶﾞｰﾎﾞｰﾙか代用の容器に入れたぬるま湯に､指をしばらく浸します｡約5分位が良いでしょう｡爪の表面を清潔にし､甘皮を適度に柔らかくする事ができます｡片手づつ行なうようにしましょう｡
甘皮の状態によっては､ぬるま湯に浸す前に､ｷｭｰﾃｨｸﾙﾘﾑｰﾊﾞｰを甘皮の際に先につけておくのも良いでしょう｡
浸したらﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙで十分に水気をとります｡
ｷｭｰﾃｨｸﾙﾘﾑｰﾊﾞを塗る
ｷｭｰﾃｨｸﾙﾘﾑｰﾊﾞｰを適量取り､甘皮の上と甘皮の際につけて､軽く指でなじませるようにします｡
甘皮を押し下げる
甘皮が必要以上に爪に残っていると､爪に必要な水分を奪い取ってしまい､爪が水分不足となってしまいます｡その結果､爪が簡単に折れたり､爪の成長の妨げにもなるので､2週間に1度のお手入れを目安に､定期的に甘皮の処理をするようにします｡
ｵﾚﾝｼﾞｳｯﾄﾞｽﾃｨｯｸに薄めにｺｯﾄﾝを巻きつけ､ｽﾃｨｯｸの先を少し水でぬらします｡
爪の両端の際から根元に向かって､くるくる円を描くように甘皮を押し上げていきます｡
ｷｭｰﾃｨｸﾙｵｲﾙを塗る
甘皮の処理の際に残ったｷｭｰﾃｨｸﾙﾘﾑｰﾊﾞｰを拭き取った後は､乾燥を防ぐ為に､ｷｭｰﾃｨｸﾙｵｲﾙを爪表面に塗ってなじませます｡
ｵｲﾙの代わりにﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑを塗って軽くﾏｯｻｰｼﾞするのも良いでしょう｡
ﾊﾞｯﾌｧで爪を整える
ﾊﾞｯﾌｧで爪を磨きましょう｡爪の表面を整え､ﾂﾔが出ます｡
仕上げ
爪に残ったｷｭｰﾃｨｸﾙｵｲﾙやﾊﾝﾄﾞｸﾘｰﾑをよく拭き取ります｡
その後ﾏﾆｷｭｱをつける場合は､ﾍﾞｰｽｺｰﾄ→ﾏﾆｷｭｱ→ﾄｯﾌﾟｺｰﾄの順でつけていくと爪が保護されます｡
ﾏﾆｷｭｱをつけない場合は､爪を保護する為にもﾍﾞｰｽｺｰﾄのみをつけると良いでしょう｡
